Aqui dejo un video de como recuperar la contraseña de usuario en windows 7. Tenemos que tener un DVD de windows 7 e iniciarlo como reparación de equipo, y luego le damos a consola de comandos y realizamos tal y como lo describe el video.
Accedemos a este directorio "c:\windows\system32\"
Hacemos una copia de este fichero "copy sethc.exe sethc.exe.000"
Copiamos el cmd.exe en sethc.exe "copy cmd.exe sethc.exe"
Reiniciamos y al poner la contraseña le damos varias veces a la tecla "shift" y se nos habra una consola de comandos en la que escribiremos "control userpasswords2" y le damos a enter.
Se nos habre otra ventana en la que elegimos el usuario para cambiar la contraseña, aceptamos y accedemos a ese usuario con la contraseña cambiada.
Luego si queremos vamos a "c:\windows\system32\" y al fichero sethc.exe lo borramos, y al "sethc.exe.000" le renombramos y lo dejamos "sethc.exe"